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来源:大星彩票APP2024-03-25 17:48

  

2023年郑州中招体育考试能否取消?官方回应来了!******

  2023年郑州市中招体育考试是否取消?1月9日,郑州市教育局微信公众号《点击报名参与2023年郑州中招体育考试项目抽号》的消息发出后,不少家长呼吁取消2023年郑州市中招体育考试。1月10日,郑州市教育局做出官方回应:距离原定的2023年郑州市中招体育考试还有三个月左右时间,在此期间,我们将密切关注学生“阳”过之后的身体、心理状态变化情况,综合各方面因素,深入分析、科学研判,第一时间向家长和学生通报能否正常组织中招体育考试。(大河报·豫视频记者谭萍)

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降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******

  因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼?澳大利亚一项研究显示,即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼,比如快走、干体力活,哪怕是和孩子或宠物玩耍,都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。

  悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民,其中约56%为女性,平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式,如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。

  研究人员发现,与没有间歇性剧烈活动相比,每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动,关联心血管疾病死亡风险降低多至49%,关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
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